CDunk: giải CLB lần VI
- Bắt đầu Prime Minister
- Ngày bắt đầu
- Tình trạng
Vũ Duy Quang
(quangke013)
New Member
Re: CDunk
Cn đến sớm nào
Tập thêm buổi nữa em nghĩ là ko đủ cả đội djc :| nhưng đông thì cũng ok hết
Cn đến sớm nào
Tập thêm buổi nữa em nghĩ là ko đủ cả đội djc :| nhưng đông thì cũng ok hết
Re: CDunk
@ a Khải a Toàn: oan em oan em thế oan em quá:-<)
Longcon hôm nay dụ dỗ em chơi tá lả rồi bắt em chống đẩy 32 cái này(Ghê gớm hơn đc mưu mô hơn được thâm hiểm hơn đc > Con giun xéo mãi cũng quằn (
@Lcon <) Tan hoang kô fai toang hoang a ah:|)
Chủ nhật CDunk sẽ đấu tại sân Ams
Chúc các anh thi đấu tốt
@ mông cong : Anh không nói thì ai bít anh sắp đi du học
@ Ngọc anh : Cố gắng học sau này vào AMS làm cap em nhé
@ Anh Khải , chú Toàn : Anh khải , chú Toàn ơi em không biết đâu ,
2 h chủ nhật đấu với 7 1 ở sân mình à anh
@ a Khải a Toàn: oan em oan em thế oan em quá:-<
)Longcon hôm nay dụ dỗ em chơi tá lả rồi bắt em chống đẩy 32 cái này
(Ghê gớm hơn đc mưu mô hơn được thâm hiểm hơn đc > Con giun xéo mãi cũng quằn (@Lcon <)
Tan hoang kô fai toang hoang a ah:|)Chủ nhật CDunk sẽ đấu tại sân Ams
Chúc các anh thi đấu tốt
Chỉnh sửa lần cuối:
Đào Huy Toàn
(wizard9801)
New Member
Re: CDunk
Con giun xéo mãi cũng quằn
Con ruồi bị xéo còn quằn hơn giun
... anh rất thông cảm với em Dung :|
Con giun xéo mãi cũng quằn
Con ruồi bị xéo còn quằn hơn giun
... anh rất thông cảm với em Dung :|
Hoàng Thùy Linh
(Hoàng Thùy Linh)
New Member
Chỉnh sửa lần cuối:
Đinh Thanh Long
(longcon)
New Member
Re: CDunk
Hôm nay lúc tối tối ra sân thấy anh Toàn , Long thú , anh Foe với anh Nghĩa hì hục tập ném trong khi Ngọc Anh tập Hip hop trong căn tin)
Lúc sau chú Ngọc Anh ra biểu diễn nhay poping điên cực)
TÌnh hình này là Half time show không cần chi lít đờ mà để ngọc anh nhà mình ra múa còn hay hơn)
Hôm nay lúc tối tối ra sân thấy anh Toàn , Long thú , anh Foe với anh Nghĩa hì hục tập ném trong khi Ngọc Anh tập Hip hop trong căn tin
)Lúc sau chú Ngọc Anh ra biểu diễn nhay poping điên cực
)TÌnh hình này là Half time show không cần chi lít đờ mà để ngọc anh nhà mình ra múa còn hay hơn
)
Đào Huy Toàn
(wizard9801)
New Member
Re: CDunk
dành cho chú nào đang training tay ném:
Basketball Jump Shot
The jump shot is the most common shot used today. It revolutionized the game back in the late 50's and 60's. Most games used to be very low scoring until the arrival of the jump shot. With the jump shot you don't have to be stationary and open (like with a set shot). You can score on the move, and in traffic, by jumping and extending your shot over the defender.
Be sure that you don't start shooting a jump shot until you are physically strong enough. If you start too young, you will sacrifice good technique.
Gripping the Ball, Footwork
Receive the ball in the "triple threat" position, where you are ready to either shoot, pass, or drive. Young kids have difficulty shooting the jump shot because they are not strong enough yet. They will often use a two handed method. But you must develop the correct technique to be effective. First start with shots only one foot from the basket (see form-shooting). Gradually extend your range outward. If you get too far out, your technique will fall apart and you will develop bad habits. If your shot is suffering, try to fix it by going back to the basic one foot shot near the basic, using proper release, backspin ("rotation") etc.
Gripping the ball and the shooting motion are the same as in the set shot. The shooting hand acts as a "platform" and is under the ball. The other hand is used to balance the ball and should be on the side of the ball. Receive the ball with your knees bent and feet shoulder width apart. Use your legs to provide the power for your shot. Be sure that you are squared up to the basket, with your shoulders squared up to the hoop. Alternatively, some good shooters prefer to turn the shooting side in toward the hoop with that foot forward. Whichever method you find most comfortable, make sure that you are in balance before releasing the shot. Spring off the floor with both feet and do not drift sideways or backwards. Go straight up, or slightly forward for longer shots, and shoot the ball just before you reach the height of your jump, especially on outside shots, where you need the extra power of the upward force from the jump. On short shots in the paint, shoot from the top of your jump. This will allow you to shoot over a defensive player. When going up for the shot, the shooting arm forms an "L" with the elbow pointing toward the hoop, and the forearm vertical, with the ball up over your head.
Release
Focus on your shooting spot, either the back of the rim, just over the front, or a section of the backboard. Concentrate on this area and don't watch the flight of the ball. When shooting, the shoulder acts as a "hinge" as you extend your arm upward. Fully extend (straighten) the elbow while keeping the elbow in. Failing to extend the elbow results in "short-arming" the shot. Release the ball with a snap or the wrist, letting it roll off your fingertips. Then extend your fingers and wrist in a "gooseneck" fashion, or like you were "reaching into the cookie jar" high in the cupboard (see diagram).
dành cho chú nào đang training tay ném:
Basketball Jump Shot
The jump shot is the most common shot used today. It revolutionized the game back in the late 50's and 60's. Most games used to be very low scoring until the arrival of the jump shot. With the jump shot you don't have to be stationary and open (like with a set shot). You can score on the move, and in traffic, by jumping and extending your shot over the defender.
Be sure that you don't start shooting a jump shot until you are physically strong enough. If you start too young, you will sacrifice good technique.
Gripping the Ball, Footwork
Receive the ball in the "triple threat" position, where you are ready to either shoot, pass, or drive. Young kids have difficulty shooting the jump shot because they are not strong enough yet. They will often use a two handed method. But you must develop the correct technique to be effective. First start with shots only one foot from the basket (see form-shooting). Gradually extend your range outward. If you get too far out, your technique will fall apart and you will develop bad habits. If your shot is suffering, try to fix it by going back to the basic one foot shot near the basic, using proper release, backspin ("rotation") etc.
Gripping the ball and the shooting motion are the same as in the set shot. The shooting hand acts as a "platform" and is under the ball. The other hand is used to balance the ball and should be on the side of the ball. Receive the ball with your knees bent and feet shoulder width apart. Use your legs to provide the power for your shot. Be sure that you are squared up to the basket, with your shoulders squared up to the hoop. Alternatively, some good shooters prefer to turn the shooting side in toward the hoop with that foot forward. Whichever method you find most comfortable, make sure that you are in balance before releasing the shot. Spring off the floor with both feet and do not drift sideways or backwards. Go straight up, or slightly forward for longer shots, and shoot the ball just before you reach the height of your jump, especially on outside shots, where you need the extra power of the upward force from the jump. On short shots in the paint, shoot from the top of your jump. This will allow you to shoot over a defensive player. When going up for the shot, the shooting arm forms an "L" with the elbow pointing toward the hoop, and the forearm vertical, with the ball up over your head.
Release
Focus on your shooting spot, either the back of the rim, just over the front, or a section of the backboard. Concentrate on this area and don't watch the flight of the ball. When shooting, the shoulder acts as a "hinge" as you extend your arm upward. Fully extend (straighten) the elbow while keeping the elbow in. Failing to extend the elbow results in "short-arming" the shot. Release the ball with a snap or the wrist, letting it roll off your fingertips. Then extend your fingers and wrist in a "gooseneck" fashion, or like you were "reaching into the cookie jar" high in the cupboard (see diagram).
Chỉnh sửa lần cuối:
Trần Huyền Sương
(blackfog)
New Member
Re: CDunk
Anh Long nói thế là phụ lòng các em chi lít đờ rồi.
Nói thế thôi thì chắc tự em lập ra cho có phong trào chứ các anh cũng chả cần.
Đội trưởng mà đã nói thế thì xong đời bọn em rồi8-X: 8-X: 8-X:
Đành thôi vậy....:-< :-<
Lúc sau chú Ngọc Anh ra biểu diễn nhay poping điên cực
TÌnh hình này là Half time show không cần chi lít đờ mà để ngọc anh nhà mình ra múa còn hay hơn
Anh Long nói thế là phụ lòng các em chi lít đờ rồi.
Nói thế thôi thì chắc tự em lập ra cho có phong trào chứ các anh cũng chả cần.
Đội trưởng mà đã nói thế thì xong đời bọn em rồi8-X: 8-X: 8-X:
Đành thôi vậy....:-< :-<
Nguyễn Thùy Vân
(saudethuong)
New Member
Re: CDunk
chậc chậc Sương ơi anh ý đùa mah` >_______________< chả có ý j` đâu >______________< chậc chậc, đội trg? cheerleader fai? tự tin lên chứ >_______________< sao hơi 1 tí là nản lòng thế >_____________<
chậc chậc Sương ơi anh ý đùa mah` >_______________< chả có ý j` đâu >______________< chậc chậc, đội trg? cheerleader fai? tự tin lên chứ >_______________< sao hơi 1 tí là nản lòng thế >_____________<
Nguyễn Minh Hải
(death_knight)
New Member
Bùi Tuấn Long
(Bùi Tuấn Long)
Thành viên<br><a href="http://www.hn-ams.org/forum
Re: CDunk
nhưng hình như thằng ngọc Anh không đồng ý) anh em có phải ép hôn không )))
nhưng hình như thằng ngọc Anh không đồng ý
) anh em có phải ép hôn không )))
Đào Huy Toàn
(wizard9801)
New Member
Re: CDunk
ra chỗ khác câu bài đi. em Dung là đầu trò trong việc câu bài này đấy. CN tới làm bản kiểm điểm, xin chữ kí người yêu rồi nộp cho anh :-w
ra chỗ khác câu bài đi. em Dung là đầu trò trong việc câu bài này đấy. CN tới làm bản kiểm điểm, xin chữ kí người yêu rồi nộp cho anh :-w
Re: CDunk
> E đã del 2 bài sáng nay rồi) các anh cứ thử làm như e đi> Bài nào của em cũng có thông tin liên quan đến CDunk nhé)nên bài spam đầu tiên là tính từ bài anh Toàn< \:d/ \:d/
Status YM của e dạo này là tìm ny anh ạ =))nên a Toàn yên tâm bao h e tìm đc a sẽ cầm trên tay bản kiểm điểm)Hẹn a môt ngày rất xa)
Thôi e ngoan ko spam nữa này0
Chủ nhật 13 h 30 CDunk tập trung ở Ams giao hữu vs Seven and one
>
E đã del 2 bài sáng nay rồi) các anh cứ thử làm như e đi> Bài nào của em cũng có thông tin liên quan đến CDunk nhé)nên bài spam đầu tiên là tính từ bài anh Toàn< \:d/ \:d/ Status YM của e dạo này là tìm ny anh ạ =))nên a Toàn yên tâm bao h e tìm đc a sẽ cầm trên tay bản kiểm điểm
)Hẹn a môt ngày rất xa)Thôi e ngoan ko spam nữa này0
Chủ nhật 13 h 30 CDunk tập trung ở Ams giao hữu vs Seven and one
Đinh Thanh Long
(longcon)
New Member
Re: CDunk
Tin cực kỳ buồn ( có liên quan đến CDUNK nên không phải spam các anh nhé )
Nhân cave và anh Quân Foe đội mình từ hôm nay(
...
...
chính thức mất danh hiệu đệ nhất nam nhân và đệ nhất lu cơ cho " anh " manager đội mình rồi( Đau buồn lắm thay .
Nhưng cũng phải chúc mừng anh : nhặng đội mình sau khi đi spa cắt tỉa lông cánh ( tóc ) đã đẹp trai lên đến mức đáng kể và đã đánh bại quân foe và nhân cave trên sàn cát wắc ( phiên âm ))
Nhưng thêm 1 tin vui cho em Thuỷ vì từ nay em đã có bạn đồng hành trong sự nghiệp nhoi vào tuyển bóng rổ nam . Chúc mừng em)
Tin cực kỳ buồn ( có liên quan đến CDUNK nên không phải spam các anh nhé )
Nhân cave và anh Quân Foe đội mình từ hôm nay
(...
...
chính thức mất danh hiệu đệ nhất nam nhân và đệ nhất lu cơ cho " anh " manager đội mình rồi
( Đau buồn lắm thay . Nhưng cũng phải chúc mừng anh : nhặng đội mình sau khi đi spa cắt tỉa lông cánh ( tóc ) đã đẹp trai lên đến mức đáng kể và đã đánh bại quân foe và nhân cave trên sàn cát wắc ( phiên âm )
)Nhưng thêm 1 tin vui cho em Thuỷ vì từ nay em đã có bạn đồng hành trong sự nghiệp nhoi vào tuyển bóng rổ nam . Chúc mừng em
)
Thái Hoàng Long
(Classic Chocobo)
Điều hành viên
Re: CDunk
:-< 1 mình thằng Thủy đã đủ chuối rồi :-< h lại có thằng Nhặng :-< khổ thân Cdunk :-<Tin cực kỳ buồn ( có liên quan đến CDUNK nên không phải spam các anh nhé )
Nhân cave và anh Quân Foe đội mình từ hôm nay
...
...
chính thức mất danh hiệu đệ nhất nam nhân và đệ nhất lu cơ cho " anh " manager đội mình rồi
Nhưng cũng phải chúc mừng anh : nhặng đội mình sau khi đi spa cắt tỉa lông cánh ( tóc ) đã đẹp trai lên đến mức đáng kể và đã đánh bại quân foe và nhân cave trên sàn cát wắc ( phiên âm )
Nhưng thêm 1 tin vui cho em Thuỷ vì từ nay em đã có bạn đồng hành trong sự nghiệp nhoi vào tuyển bóng rổ nam . Chúc mừng em
- Tình trạng