Mụn trứng cá - 100% khỏi

Nếu ở Việt Nam mà muốn da đẹp thì ra đường cứ đeo khẩu trang vào, còn đã ở đến EU mà da vẫn có vấn đề thì đừng làm gì cho mất công, không hiệu quả đâu.... Vấn đề quan trọng nhất là môi trường mà:)

Còn muốn tóc không khô và bạc... thì không nên dùng nhiều loại dầu gội đầu cùng một lúc... và phải dùng dầu xả... Em dùng thử Tigi và Paul chưa... hiệu quả lắm ...Nhưng những cách này chỉ dùng để hạn chế thôi, còn thì ăn nhiều, ngủ đủ và suy nghĩ ít sẽ loại trừ được căn bệnh này hoàn toàn:)
 
Chị Thảo có vẻ hoàn toàn không có căn bệnh này chị nhỉ :p :biggrin:
 
Các bạn thân mến,

Từ cái tuổi 25, cơ thể chuyển đổi rất nhiều, da bắt đầu khô, má bớt căng, tóc bớt mượt, khóe mắt đã dần có nếp nhăn....làm gì đây để vãn hồi "thanh xuân".... Tuổi 25 cũng là cái tuổi mà mơ mộng tuổi trẻ bị đặt bên cạnh thực tế cuộc sống và tương lai công việc...Hơn bao giờ hết sức khỏe trở thành ưu tiên hàng đâu.

Tớ thì ăn chủ yếu chất đạm (hơi nhiều) it mỡ (không có chả thịt như bà chị Thảo khuyên dại) nhiều rau và nhièu herb co tinh dầu, về lý thuyết là tốt đủ mọi thứ :) , rồi hoa quả, sữa chua, men sinh hóa, vi khuẩn có ích, tiền vitamin, ngày ngày uống chè atiso, đêm đêm ngồi thiền ,mới tập, toàn buồn ngủ giữa chừng :)....

Tiếp thu ý kiến bà chị Thảo, đúng là dùng dầu xả thì toc bóng mượt ngay, nhưng mà nhiều khi tắm quen phéng mất...Tiết mục đắp dưa chuột khoai tây cũng đang trong kính ngắm, nhưng mà có người làm hộ thì suóng hơn :)

Chúc bà con Noel này xinh đẹp khỏe, gợi tình .... Mà ai ở Paris thi 30 tháng 12 có một buổi nhảy nhót...

Xuân Sơn
 
Chỉnh sửa lần cuối:
ối dồi bác Sơn chăm sóc kĩ thế :cool: cho em hỏi chứ 16 tuổi chả chăm sóc gì cả :D có sao ko ạ :D Hay là phải chăm sóc từ bé hay là (nhiều hay là quá ) có tuổi thì hẵng hay :D
 
Em thèm được thế quá :(( óa óa óa :((
 
Phạm Mai Trang đã viết:
ối dồi bác Sơn chăm sóc kĩ thế :cool: cho em hỏi chứ 16 tuổi chả chăm sóc gì cả :D có sao ko ạ :D Hay là phải chăm sóc từ bé hay là (nhiều hay là quá ) có tuổi thì hẵng hay :D
Nhấn để mở rộng...

Phải chăm sóc trước khi có vấn đề em ạ... :))
 
Đấy gọi là phòng còn hơn chống B-)
 
Hê hê, topic này thật thú vị, từ người lập topic đạo mạo đến các bác post bài trả lời.Tiện đây cho em hỏi một câu, làm thế nào để giảm stress ạ? :D
 
to Trang: gene của tớ tốt nên không có nhiều vấn đề nội tiết ở tuổi 16. Tớ đang nghiên cứu chuyên dưỡng da để kéo dài tuổi xuân thôi :))

to Lan Huong: để giảm stress thì phải biết kiểm soát thần kinh của mình, một cách làm tốt là tập thiền vì thông qua việc thiện bạn đã rèn luyện khả năng tập trung và điều khiển thần kinh, có thể cắt suy nghĩ của mình khỏi những lo nghĩ gây ra stress.

Nếu bạn nào đã biết sống nhanh thì nên tập cả sống chậm nữa, đạt được điều này thì đã là đắc đạo sống rồi đó.
XS
 
Ngồi thiền là 1 phương pháp yoga. Nếu có thời gian nên tập yoga có nhiều cái lợi: khỏe, xương & cơ dẻo dai, hô hấp tốt, trẻ lâu :D
 
Tập thiền thì phải ngồi xếp bằng, vắt bàn chân này lên đùi chân kia (khó & đau phết đấy), ngồi thẳng lưng, 2 tay đặt lên đầu gối, nhắm mắt hít thở chậm, đều, sâu (điều hòa nhịp thở). Nên tập vào buổi sáng khi mới ngủ dậy.
Ngoài ra ấy cũng nên tập thêm các môn yoga khác nữa thì tác dụng tốt hơn.
 
Tập trong vòng bao nhiêu phút/ lần? Tớ tưởng tập yoga phải có phương pháp, phải học một khóa huấn luyện ?Bạn Hoàng Hà tập lần thử lần nào chưa?
 
Ấy mua sách về mà đọc, hoặc tìm trên mạng chắc chắn có tài liệu hướng dẫn :D Tớ tập hồi bé, dạo này lười toàn thức khuya dậy muộn nên xương cứng rồi ko dẻo như xưa nữa :|
 
em thấy anh Sơn nói có vẻ rất hùng hồn . không biết rằng vẻ đẹp trong bức avatar kia có phải là kết quả của thiền tông không? anh hỏi về tóc bạc và khô à, em nghĩ chảng gì tốt bằng bồ kết , hương nhu ,lá sả , vỏ bưởi phơi khô , và thêm quả chanh anh a . tóc bạc thì dùng hà thủ ô, dùng mãi không hết thì đi nhuộm.

mọi người đừng có quá quan tâm đến ngoại hình nhé , giống như em này , xấu điên cuồng mà vẫn dễ thương. :x

à, các biện pháp làm đẹp cũng phải được sử dụng khéo léo vì cơ thể mỗi người mỗi khác. anh gì khuyên đắp mật ong à, em dùng rồi , không đỡ đâu , em hợp với dưa chuột hay khoai tây và sữa tươi hơn . mà xét cho cùng thì làm đẹp rất mất thời giờ mọi người ạ , cách tốt nhất là cứ hoa quả , rau dưa ,sinh tố , sữa đầu nành, sữa chua...thoải mái. khuyến cáo những bác nào béo như em đừng uống nhiều sữa tươi và ăn mặn vì hai thứ này giữ nước trong cơ thể nên khó gầy lắm. Tập Yoga rất hay , thư giãn và khỏe khoắn , em thử rồi , kết quả môn thể dục cũng đáng để chúc mừng . he he , em béo mà . 8-}
 
to anh Hà: em phục anh lắm , rất miệt mài cùng câu lạc bộ!!!
 
:D anh miệt mài mới đủ tất cả CLB mà em B-) Đúng như em nói là ko cần đắp gì mệt :biggrin: cứ ăn uống điều độ, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, ít chất béo & đạm là thể hình lý tưởng ngay :D
 
mụn trứng cá đổi sang làm đẹp :)) em VOTE cho khéo tay hay làm nhá :smoking: Mọi người học tập em đi :D
Còn về làm đẹp ăn uống thất thường nửa tháng lên mạng điên cuống :smoking: ngày ăn một bữa :D :)) nếu mà ko giảm cân nào :D em đi đầu xuống đất :))
Khuyến cáo các bác giảm béo :smoking: nếu là chuẩn bị đi du học thì khỏi cần khổ mừ ăn kiêng :)) sẽ gầy nhanh thôi :))
PS phát sao anh Hà lại gọi bạn cùng khóa là em :D hay quá ta :p
 
hồ hồ nhìn lại :D hóa ra có 2 chị :p cùng lấy a vạt ta mèo :p làm em nhầm :(( ! Sony
 
Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký để phản hồi tại đây.
Back
Bên trên