Nguyễn Trung Hiếu
(maxevans05)
New Member
mai các bạn cố gắng đúng giờ nhé
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
=)) Mày phải tuyên dương t ý chứ ) trời thì tối + lạnh mà t vẫn quyết tâm ra khỏi nhà để gặp chúng m ; thế mà vừa đến nơi thì bị đuổi về :-w bạc bẽo thế đấy [-( lần sau ứ thèm đi chơi với lớp nữa >các bạn đã đến rất đúng h đặc biệt là bạn thành với cả bạn bò
béo hay gầy là do phụ thuộc vào cái metabolism của mày. Nếu gen mày khiến cho cơ thể mày có khả năng chuyển hóa thức ăn tốt, thì nó sẽ không bị trữ lại thành mỡ.
Vì thế nên, những thằng được giải thi ăn nhanh và nhiều đều là những thằng gầy (chúng nó có khả năng chuyển hóa tốt.)
Hơn nữa, mày đi gym, nhảy lên cái máy tập chạy mà xem. Mày chạy đứt hơi trong 30 phút cũng chỉ đốt được 300 calories là cùng (trong khi 1 lon cô ca là 180 cal hoặc nhiều hơn.)
Nhưng cái calorie mày đốt nếu mày chỉ ngồi im, cũng đã đến nghìn rồi. Tức là cái calorie mày đốt do tập thể dục so với cal đốt để duy trì sự sống không đáng là bao.
Vì thế tập thể dục không chắc là giảm béo, mà chỉ làm mày khỏe lên. Being fit khác với being fat. Cũng như có những thằng vừa béo vừa khỏe chạy nhanh chống đẩy các thứ đấy thôi :-j
Thế nến mới có những đứa thấy dễ béo / dễ gầy mà :-j Ăn mãi chả béo lên được, hoặc tập mãi chả gầy đi được )
Còn 1 cái nói nốt ) Tập gập bụng ko tiêu mỡ bụng, vì nó chỉ làm khỏe cơ bụng, trong khi cơ thì nằm dưới mỡ
Vớ vẩn ) h đấy thành phố mới bắt đầu ra đường ý )Chơi nhiệt liệt ý chứ, Bò đến vào cái giờ đấy thì con nhà lành người ta phải về nhà hết rồi, ai còn gan đi tiếp)
Ý tao hỏi là mày lấy tư liệu này ở đâu ý, tức là nguồn nào ý, chứ còn nói kiểu "đúng thế mà, ai chả biết thế" thì nói làm gì. Mà kể cả nó đã được chứng minh khoa học cũng còn chưa chắc là đúng nữa cơ mà :-j Bọn Mỹ dùng khoa học mà giảm béo mà vẫn là bọn béo nhất thế giới đấy thôi ) mà theo như chọn lọc tự nhiên, để bọn này có được gen béo, tức là gen tạo điều kiện tiêu hóa thức ăn tốt hơn, thì bọn này phải sống và bọn tiêu hóa thức ăn kém phải chết đi, đúng không? Đấy, khoa học nó cũng mâu thuẫn thế đấy.
Nói chung là dù mày có chứng minh đến giời là ăn ít ko giảm được cân nhưng các bà các chị vẫn nhịn ăn như thường
Chúc mừng X-mas!