chị cũng có nhiều nỗi sợ, nhưng chị nghĩ khi mình sợ điều gì thì cách tốt nhất để chấm dứt nỗi sợ đó là phải đương đầu với nó thì có khi sẽ thấy nỗi sợ đó có khi không đáng sợ như mình tưởng..
tất nhiên chị không nói tất cả các điều, nhưng ví dụ như chị cũng rất sợ độ cao chẳng hạn,(tất nhiên không đến nỗi trèo lên ghế cũng sợ, trừ phi cái ghế đó cao đến quá 2m mà lại quá là chênh vênh) trước đây chị sợ leo lên núi, sợ là không xuống được, vì nhìn xuống đã thấy chóng mặt muốn xỉu rồi, (lúc đó thì chỉ ước rằng mình có đôi cánh thôi haha) nhưng sau đó phải tự nhủ xuống núi cùng lắm thì ngã tan xác là cùng thôi chứ gì, thế là tự nhiên ý tưởng ấy khi xuất hiện trong đầu mình lại làm cho mình không thấy sợ nữa.
.. nhưng đấy là chuyện xuống núi, mà cũng thấy buồn cười là có một số người xuống núi mà đi được vài ba bậc lận như chạy ấy.. cũng hay nhỉ,, nhưng mà nếu chẳng may không phanh lại được thì cũng..choa!! đấy là độ cao ở trên núi, chứ còn ở trên ghế đẩu, thì cứ tự nhủ là cùng lắm thì dập đầu gối hay gãy tay là cùng chứ gì,, nhưng mà chuyện đấy sẽ không xảy ra đâu,
nên cứ nghĩ như thế thì sẽ chẳng thấy sợ tẹo nữa nào.
ngoài ra cũng có những nỗi sợ mà mình cảm thấy rất hư vô, như là sợ mất những cái mình đang có, ,, vì nói chung,,thực ra cứ nghĩ là mình không có gì để mất cả , tự nhiên sẽ thấy là mình sẽ hết sợ đấy. vì thực ra nỗi sợ đó không có cơ sở gì cả mà..
ngoài ra, chị cũng được nghe mọi người nói rằng, đôi khi mình cũng cần nghĩ vấn đề theo một cách đơn giản đi một chút, thì tự nhiên thấy mọi việc cũng sẽ chẳng có gì phức tạp cả.. và đầu mình có càng ít thứ phải lo nghĩ thì mình có khi sẽ nhìn một việc nào đó dưới một khía cạnh nào đôi khi hài huóc, thực ra thì cái này cũng không có gì liên quan đến việc sợ cả, nhưng sau khi có những ý nghĩ vui một chút, quay lại thì hầu như những nối sợ của mình sẽ tan biến đi nhiều lắm.
còn khi mình sợ rằng mình không còn là bản thân mình thì đi làm một vài điều gì mà mình ưa thích, thì sau đó mình sẽ feel good về bản thân, chat với bạn bè thân, bạn cùng lớp, người xung quanh này, then, maybe you got sth new you interested about and then..well, chị thấy là nỗi sợ rằng bạn bè không tốt với mình là chẳng có cơ sở gì hết đâu, bởi vì nghe theo chị thì cũng hơi buồn cười nhưng , chị nghĩ nếu mà đối xử tốt với bạn bè.. thì hope sẽ có nhiều bạn bè tốt . cái chính là mình phải tin vào như vậy em ạ. ( anh that is for sure, chắc chắn đấy
)
kể ra ai cũng có một vài nỗi sợ gì đó, nhưng chỉ khi nào nỗi sợ thành một cái gì đó không hay lắm trong cuộc sống của mình mới cần phải vượt qua nỗi sợ của chính mình.. chị nghĩ thế, bọn em thử thực hiện xem có kq gì không..??
h thì chính chị cũng đang lo với đống bài tập tuần tới hức.. ,vào viết vậy đã nhe
